Bij Voetzorg begrijpen we hoe vervelend en pijnlijk platvoeten kunnen zijn. Een platvoet, ook wel bekend als een doorgezakte voet, kan leiden tot verschillende voet-, enkel-, en knieklachten. In deze uitgebreide gids bespreken we wat een platvoet is, de oorzaken, symptomen en mogelijke behandelingen, inclusief het gebruik van steunzolen. Ons doel is om u te helpen de juiste stappen te zetten voor een comfortabele en pijnvrije loopervaring.
Platvoet: Alles wat u moet weten over oorzaken, symptomen en behandelingen
Wat is een platvoet?
Een platvoet is een aandoening waarbij de voetboog aan de binnenzijde van de voet onvoldoende ontwikkeld
is of zelfs geheel ontbreekt. Bij een normale voet is er een duidelijke opwaartse curve in het midden van de voet, die bekend staat als de voetboog. Deze boog speelt een cruciale rol bij het verdelen van het lichaamsgewicht en het absorberen van schokken tijdens het lopen. Bij platvoeten is deze boog afgevlakt, wat kan leiden tot overpronatie (het naar binnen rollen van de voet) en andere aanverwante klachten.
Symptomen bij een platvoet
Platvoeten kunnen leiden tot diverse klachten, die variëren afhankelijk van de ernst van de aandoening. Veelvoorkomende symptomen zijn:
-
Pijn in de voetboog: Vooral bij langdurig staan of lopen.
-
Pijn in de enkel of binnenzijde van de voet: Soms vergezeld van zwelling.
-
Kuitpijn: Door de veranderde stand van de voet kunnen de spieren in de kuiten extra belast worden.
-
Knie- en rugklachten: Door de afwijkende loopstand kunnen platvoeten leiden tot compensatie in de knieën en rug.
-
Vermoeidheid in de benen: Vooral na inspanning.
-
Eeltvorming en likdoorns: Door de ongelijke drukverdeling in de voet.
Oorzaken van een platvoet
Er zijn verschillende oorzaken die kunnen leiden tot het ontstaan van platvoeten. Enkele veelvoorkomende oorzaken zijn:
-
Genetische aanleg: Platvoeten kunnen erfelijk zijn en van ouder op kind worden doorgegeven.
-
Zwakke voetbogen: Ontstaan door onderontwikkeling of degeneratie van de voetboogspieren.
-
Letsel of blessure: Schade aan de voet of enkel, zoals een gescheurde pees, kan de voetboog beïnvloeden.
-
Artritis of reumatoïde artritis: Deze ontstekingsziekten kunnen de gewrichten in de voeten aantasten, wat kan leiden tot platvoeten.
-
Overgewicht: Extra lichaamsgewicht kan druk uitoefenen op de voetboog, wat kan resulteren in doorzakking.
-
Veroudering: Naarmate we ouder worden, kunnen de pezen in de voet, met name de achterste tibiale pees, verzwakken en doorzakken.
-
Zenuw- en spierziekten: Aandoeningen zoals hersenverlamming of spierdystrofie kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van platvoeten
Behandeling bij een platvoet
De behandeling van platvoeten hangt af van de ernst van de klachten en de onderliggende oorzaak. De volgende behandelingsopties zijn beschikbaar:
-
Steunzolen op maat: Op maat gemaakte steunzolen kunnen de voetboog ondersteunen, de druk verdelen en pijnklachten verminderen. Bij Voetzorg bieden wij steunzolen die speciaal zijn afgestemd op uw voetprofiel en uw specifieke klachten.
-
Geschikte schoenen: Het dragen van goed ondersteunende schoenen met een stevig voetbed kan veel klachten verminderen. Schoenen met een brede pasvorm en goede ondersteuning van de voetboog worden vaak aanbevolen.
-
Fysiotherapie: Oefeningen gericht op het versterken van de voetspieren en het verbeteren van de flexibiliteit van de enkel kunnen helpen de symptomen te verminderen.
-
Enkelbrace: Bij ontstekingen of ernstige pijn kan het dragen van een enkelbrace helpen om de voet te stabiliseren en de pijn te verlichten.
-
Chirurgie: In ernstige gevallen, vooral wanneer andere behandelingen niet effectief zijn, kan een operatie nodig zijn om de voetboog te herstellen of te corrigeren.
Steunzolen voor Platvoeten aanmeten?
Bij Voetzorg zijn we gespecialiseerd in het diagnosticeren en behandelen van platvoeten. Onze deskundige podotherapeuten bieden een uitgebreide voetanalyse en adviseren u over de beste behandeling voor uw situatie. Door een afspraak te maken, kunt u rekenen op een persoonlijke aanpak en oplossingen op maat, zodat u weer comfortabel kunt lopen zonder pijn.
Neem vandaag nog contact met ons op voor een consult en ontdek hoe wij u kunnen helpen uw platvoetklachten effectief te verlichten. Uw voeten verdienen de beste zorg, en bij Voetzorg staan wij voor u klaar.
Schoenen
Steunzolen
Loopanalyse
Medisch pedicure
Podotherapie
